Buenas noches queridos estudiantes...

NOTA

• Los trabajos se subirán el día domingo y se entregarán el día miércoles con una hora limite de 7:30 pm , los trabajos que se suban después de esta hora serán clasificados como no entregados. 
• Colocar como comentario la palabra enterad@ para considerarlo como asistencia

Semana 2 . Periodo de las actividades reportadas: 30  DE MARZO AL 3 DE ABRIL

Tema: Obesidad, diabetes e hipertensión.

Actividad 2 

• Realizar una infografía en un programa sugerido: CANVA, dónde se incluyan las enfermedades: Obesidad, diabetes e hipertensión. Causas y Consecuencias de la misma. 

Puedes visualizar la siguiente gaceta para rescatar algunos datos e incorporarlos a tu infografía: 

https://www.gaceta.unam.mx/con-hipertension-31-millones-de-mexicanos/

Imprimirla  y pegarla en su cuaderno, para su posterior revisión. 

Actividad 3 

• Realizar un vídeo dónde hagas un challenge, lo puedes hacer solo o en compañia de algún familiar o persona con la que te encuentres. 

 Elige una opción 

1. 50 sentadillas 
2. 50 abdominales 
3. 25 desplantes largos 
4. 2 min. de resistencia (contando 1 hasta 120) almenos con una pausa si es necesario. 
5. Opción libre dónde ejecutes un ejercicio de actividad física 

Características: 

1. El vídeo debe durar hasta 5 minutos, debe existir la presentación del autor

Ejemplo:

Sol@

Hola mi nombre es Zayra Vega, soy estudiante de la EPO 99 del 1°1 y mi challenge  son 50 sentadillas. 

Acompañad@
Hola mi nombre es Zayra  Vega y ellos son mi ______, soy estudiante de la EPO 99 del 1°1 y mi challenge son 50 sentadillas. 

Cómo lo pueden subir:

1. Lo puedes hacer directamente desde tu computadora adjuntando el vídeo, trata de que no sea más grande de 5 min. para que no pese mucho. ¡Ojo! Te recomiendo que lo envíes con tiempo ya que se puede tardar un poco en subirse, así evitarás problemas de que se envié después de la hora indicada. 
2. Puedes subirlo a tu cuenta de Youtube, Nota: si tienes correo de gmail puedes hacer tu cuenta en Youtube sin problema alguno, subes tu vídeo lo guardas y para enviármelo puedes solo copiar la liga del vídeo y compartirmela junto con la actividad dos.